Jak se znovu najít?

Jednoho rána jsem se cítila trochu ztraceně, a tak jsem se rozhodla, že se zase najdu. Znělo to jako úžasný plán, hodný hlubokého filozofického zamyšlení. Problém byl, že jsem neměla nejmenší tušení, kde začít hledat. Možná pod postelí? Nebo v lednici? Ostatně, kde jinde bych měla být, když ne někde, kde je teplo a jídlo?

Po několika hodinách marného prohrabování šuplíků a skříní jsem usoudila, že na to musím jít vědecky. Sedla jsem si k počítači a vygooglila: "Jak najít samu sebe." Google mě nezklamal. Nabídl mi stovky článků, z nichž každý měl jiný návod. Meditace, cestování, podcasty, knihy osobního rozvoje. Všechno znělo skvěle, ale nic z toho mi neodpovědělo na otázku: "Kde se skrývá zrovna to mé pravé já?"

Vzdala jsem se tedy hledání a rozhodla se, že si udělám kafe. Během mletí kávy mi došlo, že bych se možná mohla raději zkusit utvářet, než hledat. Jak se to ale dělá? Začala jsem malými krůčky a nejprve jsem musela natrénovat laskavost k sobě. Například vyměnit slovíčko musím za můžu.

Víte, jaký to je úžasný pocit si sobě něco dovolit? Schválně si to zkuste.

Dalším krůčkem bylo přejít k činu. Místo věčného čtení a přemýšlení jsem začala jednat. Rozhodla jsem se zkoušet takové aktivity, které mi budou přinášet radost, ale zároveň i určitou míru nekomfortu. Každý malý krok mě posunul blíž k něčemu, co bych mohla nazvat svým pravým já.

Přišla jsem na to, že nejlepší způsob, jak najít samu sebe, je vlastně přestat se hledat. Prostě se utvářejte. Přidávejte, ubírejte, měňte a zkoušejte nové věci. Nebo si dejte kafe nebo čaj a přemýšlejte, že

i když nic neměníte, pořád se nějak utváříte.

Takže příště, až budete mít pocit, že se musíte najít, nezapomeňte: Pod postelí nejste, v lednici také ne, ale vždycky můžete být tím, kým se rozhodnete být. A jestli nevíte jak, nechte to chvíli plavat. Někdy stačí jen tak být a všechno ostatní přijde samo.

Važte si každého malého kroku na vaší cestě sebepoznání, protože i ty nejmenší změny mohou vést k velkému objevu.

​Chci pravidelně dostávat články