Proč pracovat s emocemi

Co se stane, když sami dokážeme ovlivnit kým se stáváme?

Emoce nás provází každým dnem a spolu s rozumem a cítěním těla utvářejí to, kým jsme. Jejich (ne)rovnováhu můžeme vidět v tom, jak se chováme a jak reagujeme v určitých situacích.  

Práce s emocemi na hlubší úrovni nám dokáže ukázat, jakou část v sobě potlačujeme nebo naopak nadužíváme. 

Čím lépe známe sami sebe, tím lépe můžeme ovlivit to, kým se chceme stát a být sami sebou v rovnováze.

Kdo by nechtěl mít spokojenější a vyrovnanější život? Neznamená to ovšem, že budeme mít život bez problémů a starostí. Ty má každý z nás, rozdíl je ten, že dokážeme lépe reagovat na situace a budeme se snáze rozhodovat, v souladu se sebou samými.

Oslovily tě řádky výše? Chceš najít sám sebe? Objednej se na Ukázkové sezení zdarma.